goedlichaam coach tm bijlaard fatburning specialist

Worstel je met overtollige kilo's?

Zie hoe onze unieke aanpak jou ook kan helpen om het gewicht te verliezen!

950+

Levens veranderd

11+ jaar

Expertise in afvallen

100%

Betrokken coaches
Victor Kamminga - Fitness

Coaching

Bij onze online coaching staat jouw succes centraal. Ons uitgebreide voedingscoaching traject, in combinatie met een gepersonaliseerd sportschema (indien nodig), zorgt ervoor dat jij je gestelde doelen haalt. Geen losse schema's, maar een geïntegreerd, compleet pakket.

Na een uitgebreide intake zorgen wij ervoor dat je gematcht wordt met de coach die het beste bij jou en jouw doelen past. Deze persoonlijke aanpak gaat nog verder, want je krijgt zelfs toegang tot de WhatsApp van jouw coach en mijzelf voor al je vragen tussendoor. Snelle, persoonlijke en effectieve communicatie is onze prioriteit.

shannon hoogendijk goedlichaam sponsor atleet
Shannon Hoogendijk - Kickboks

Accountability

Maar we stoppen niet bij alleen het aanbieden van een coach. We gaan een stap verder en verbinden ons aan je voor een periode van minimaal 4 tot 8 maanden. Hiermee creëren we een omgeving waarin jij kan focussen op het behalen van je doelen, terwijl je weet dat je een team achter je hebt staan dat je ondersteunt en begeleidt. Het is jouw succes waar wij voor werken!

Tim Bijlaard - Bodybuilding

Team work

In onze online coaching ben jij nooit alleen op je reis naar succes. Wij zorgen ervoor dat je elke week een gepland check-up moment hebt met jouw toegewijde coach. Met een simpele online invullijst wordt je voortgang bijgehouden en, belangrijker nog, alles is bespreekbaar met jouw coach. Wij geloven in open communicatie om jou op weg te helpen naar je doelen.

Bij onze online coaching investeer je dus niet alleen in een coach. Je investeert in jezelf en een aanpak die op jou persoonlijk is afgestemd, en een toewijding die je helpt om jouw doelen te bereiken!

Je hebt dus alles te winnen door te kiezen voor onze online coaching!

Coaching pakketten
handige applicatie waarmee goedlichaam werkt

GoedLichaam app

Met onze online coaching krijg je toegang tot de krachtige combinatie van de GoedLichaam en TrueCoach apps. Deze technologieën geven ons de mogelijkheid om jou op een gepersonaliseerde en efficiënte manier te begeleiden.

Met GoedLichaam, onze uitgebreide voedingsapp, kan je moeiteloos je voeding beheren en aanpassen aan je behoeften. Maar het gaat verder dan alleen voeding; in deze alles-in-één app houdt je jouw slaap, lichaamsomtrekken en gewicht bij, terwijl het ook de wekelijkse check-ups faciliteert.

Zo krijg je op elke stap van je reis uitgebreide feedback. Dit alles resulteert in een eenvoudig, naadloos systeem dat je begeleidt op weg naar je doelen. Wij zorgen voor de tools, jij richt je op je transformatie.

trainkwaliteit verbeteren en uitvoering controle

Truecoach

Naast de GoedLichaam app brengen we de kracht van de TrueCoach app naar je vingertoppen, beschikbaar met ons All-in-One pakket. Dit digitale platform laat niet alleen je specifieke trainingsprogramma zien, maar voorziet je ook van nuttige instructievideo's voor elke oefening.

Met TrueCoach heb je de mogelijkheid om je sportstatistieken bij te houden, een essentiële tool die ons in staat stelt om je vooruitgang nauwlettend te volgen. En dat is nog niet alles. De app laat je video's uploaden van je oefeningen. We kunnen deze video's beoordelen en gerichte feedback geven, waardoor je trainingen nog effectiever worden.

Met de synergie van GoedLichaam en TrueCoach, aangevuld met onze persoonlijke coaching, krijg je een ongeëvenaarde ondersteuning op maat, ontworpen om je niet alleen je doelen te laten bereiken, maar deze te overtreffen.

"Een doel zonder plan is slechts een wens. Met ons aan je zijde, wordt elke wens werkelijkheid!"

Komt dit je bekend voor?

  1. Verward door de zoektocht naar effectief afvallen?
  2. Te druk om tijd te investeren in het samenstellen van gezonde maaltijden?
  3. Onzeker over welke workouts het beste werken voor jouw afvaldoelen?
  4. Frustratie na meerdere diëten en oefeningen te proberen zonder succes?
  5. Verdwaald in de wirwar van een gezonde levensstijl en geen idee waar te starten?

Wat kunnen wij betekenen?

  • Persoonlijke coaching, afgestemd op jouw afvaldoelen.
  • Simpele en tijdbesparende tips voor smakelijke, gezonde maaltijden.
  • Doelgerichte trainingsplannen, speciaal ontworpen voor jouw situatie.
  • Duurzame resultaten dankzij individuele begeleiding en aanpak.
  • Heldere en begrijpelijke stappen naar een gezond en slank leven.
  • Online leeromgeving en betrokken community ter ondersteuning van jouw traject.

Video review met Kevin

Bekijk hoe Kevin de coaching bij GoedLichaam heeft ervaren.

Onze pakketten

Voedingsplan

5 sterren beoordeling

online coaching op gebied van voeding
  • Gediplomeerde diëtisten
  • Op maat gemaakt voedingsplan
  • Wekelijkse online check-ins
  • Direct WhatsApp-contact met coach
  • Toegang tot al onze online voeding trainingen 

All in one

5 sterren beoordeling

op gebied van voeding en sport word er gecoached
  • Gediplomeerde diëtisten & trainers
  • Op maat gemaakt trainingsplan
  • Op maat gemaakt voedingsplan
  • Wekelijkse online check-ins 
  • Direct WhatsApp-contact met coach
  • Toegang tot al onze online trainingen

Ons doel is om het zo soepel mogelijk te laten verlopen

Ik wil een goedlichaam!