gemakkelijk gewicht verliezen

BEHAAL JE IDEALE GEWICHT

Coaching op het gebied van sport & voeding door gediplomeerde diëtisten

GRATIS INTAKE GESPREK
950+ klanten gingen je voor
gezond en krachtig

950+ succesvolle afvalverhalen

gezond en krachtig

Gediplomeerde diëtisten en coaches

gezond en krachtig

11+ jaar in succesvol afvallen

goedlichaam oprichter tim bijlaard
TIM BIJLAARD

PERSOONLIJKE COACHING OP VOEDING EN BEWEGING

Mijn naam is Tim. Net als jij, heb ik tijdens mijn carrière van meer dan een decennium zowel de hoogte- als dieptepunten van de fitnessindustrie ervaren.

Door deze ervaringen hebben mijn team en ik een nieuwe online coaching aanpak gecreëerd die volledig op jou afgestemd wordt, met jouw succes als ons voornaamste doel. Ik begrijp de verwarring die ontstaat door talloze guru's en wil je begeleiden op een duidelijk en doelgericht pad naar echte resultaten.

Waarom GoedLichaam?


1. Persoonlijke Aanpak: Bij ons ben je meer dan een nummer. We bieden echte persoonlijke aandacht, ook al zijn we volledig online.

2. Wekelijkse Check-ups: Elke week krijg je uitgebreide feedback, waardoor je continu progressie blijft boeken.

3. Goed Bereikbaar: Vragen? Wij zijn dagelijks beschikbaar om je te ondersteunen.

Tijdelijke motivatie is verleden tijd. Onze aanpak biedt je kennis, discipline en transformeert jouw ontevredenheid naar trots. GoedLichaam is jouw stok achter de deur met gecertificeerde trainers en gediplomeerde diëtisten.

Klaar voor échte verandering en een lichaam waar je trots op bent?
Dit is waarom GoedLichaam bestaat.

Klik op de button hieronder en vraag vrijblijvend een gratis consult aan zodat we samen kunnen kijken, hoe wij jou het beste kunnen helpen.

JOUW AFVAL SUCCESPLAN

PROFESSIONELE BEGELEIDING

Ontdek de kracht van professionele begeleiding met ons team van ervaren coaches bij GoedLichaam.

Onze coaches zijn niet alleen gecertificeerde personal trainers, maar hebben ook minimaal een 4-jarige HBO-opleiding tot diëtist afgerond.


Zeg vaarwel tegen de verwarring van oneindige online adviezen.

Zet je twijfels om in discipline en trots met GoedLichaam.


VOEDINGSPLAN OP MAAT

"Afvallen lukt niet" is een gedachte van het verleden. 

Met onze gepersonaliseerde voedingsplannen, gebaseerd op jouw unieke dieetvoorkeuren, allergieën en (gezondheids)doelen, wordt afvallen niet alleen mogelijk, maar ook plezierig.

Geen standaard schema's, maar paden naar een gezondere levensstijl.

Ontdek vandaag nog hoe GoedLichaam de weg naar jouw ideale gewicht kan vereenvoudigen.

TRAININGPLAN OP MAAT

Stel je voor: een trainingsprogramma dat specifiek voor jou is ontworpen, waarbij rekening wordt gehouden met jouw doelen, ervaring en lichaam.

Bij GoedLichaam draait alles om jou.

Onze programma's zijn niet alleen gebaseerd op wetenschappelijke inzichten, maar ze hebben ook bewezen resultaten opgeleverd.

Begin vandaag nog met onze coaching en zie hoe GoedLichaam's benadering het verschil kan maken in jouw fitnessreis.


SUCCESVERHALEN

Kevin
The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

29 kilo in 10 maanden

Lisa
The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

8 kilo in 4 maanden

Cobus
The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

66 kilo in 18 maanden

Kevin - 29 kilo in 10 maanden
The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.
Lisa - 8 kilo in 4 maanden
The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.
Cobus - 66 kilo in 18 maanden
The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

AFVALLEN HOEFT NIET MOEILIJK TE ZIJN

Dietisten van goedlichaam

JOUW AFVALREIS MET GOEDLICHAAM

  • Persoonlijke Online Coaching: Een nieuwe methode ontwikkeld door experts, volledig op maat gemaakt voor jou. Geen algemene aanpak, maar echt aandacht voor jouw situatie en doelen.

  • Expertise in Voeding, Sport en Afvallen: Een team vol kennis en ervaring, klaar om je te begeleiden. Of het nu gaat om buikvet verliezen, een gezonder leven leiden of je sportprestaties te verbeteren, wij staan voor je klaar.

  • Continue Begeleiding: Van wekelijkse feedback tot dagelijkse bereikbaarheid, GoedLichaam is jouw stok achter de deur. Tijdelijke motivatie is verleden tijd; wij transformeren ontevredenheid naar trots.

KIES JOUW PLAN

VOEDING

147,-
Per maand
  • Gediplomeerde diëtisten
  • Gepersonaliseerd voedingsplan
  • Elke week een online check-up moment
  • 1 op 1 Persoonlijk contact
  • Toegang tot al onze online voeding trainingen 
INSCHRIJVEN
Of zelf op deze manier doorgaan
MEEST GEKOZEN

VOEDING & BEWEGING

247,-
Per maand
  • Gediplomeerde diëtisten
  • Gecertificeerde trainers
  • Gepersonaliseerd voedingsplan
  • Eigen personal trainer in je broekzak
  • Elke week een online check-up moment 
  • 1 op 1 Persoonlijk contact
  • Toegang tot al onze online trainingen
INSCHRIJVEN
Of op de zelfde manier doorgaan

Veel gestelde vragen

Wat zijn de belangrijkste doelen van de coaching bij jullie?

Het belangrijkste doel van jouw coaching is afhankelijk van jouw individuele behoeften. Of het nu gaat om gewichtsverlies, prestatieverbetering of het behalen van een gezondere levensstijl, we richten ons op wat jij wilt bereiken. Ons specialisme is afvallen.

Welke methoden of technieken gebruiken jullie in de coaching?

Tijdens onze coaching maken we gebruik van verschillende methoden en technieken, aangepast aan jouw specifieke doelen. Denk hierbij aan voedingsbegeleiding en trainingsschema's tot stressmanagement en slaapverbetering.

Wat verwachten wij van onze leden?

We verwachten dat jij actief betrokken bent bij jouw coachingsproces. Dit betekent regelmatige communicatie met jouw persoonlijke coach, het volgen van voedingsschema's en eventueel sportschema's.

Zijn er specifieke kosten die klanten moeten weten?

De kosten van de coaching worden duidelijk gecommuniceerd aan jou voordat je begint. Dit kan variëren, afhankelijk van het type coaching dat je kiest. We zijn transparant over de kosten. Boek een call om jouw situatie te bespreken.

Hoe zit het met privacy en vertrouwelijkheid in de coaching-relatie?

Jouw privacy en vertrouwelijkheid worden altijd gerespecteerd in de coaching-relatie. We delen geen informatie over jou zonder jouw uitdrukkelijke toestemming.

Wat gebeurt er als een klant besluit te stoppen met de coaching?

Als je besluit om te stoppen met de coaching na het afronden van het traject, respecteren we jouw beslissing. We zullen samen met jou een passende exit-strategie bedenken, zodat je het meeste uit jouw coaching ervaring kunt halen.

Hoe worden de voortgang en resultaten van de coaching bijgehouden

We werken met de GoedLichaam app en de TrueCoach app om een optimale begeleiding te bieden.

Deze twee applicaties stellen ons in staat om jou zo goed mogelijk te ondersteunen. We gebruiken GoedLichaam voornamelijk voor voedingsbegeleiding, zodat je eenvoudig je voeding kunt inzien en aanpassen.

Ook houden we in de GoedLichaam app je slaap, omtrekken en gewicht bij en voeren we de wekelijkse check-ups uit, waarop je uitgebreide feedback krijgt. Kortom, het is een alles-in-één app die het jou zo gemakkelijk mogelijk maakt en waarin je alles terug kan kijken.