rondgroen

Nieuws en artikelen

Gister naar een tentoonstelling geweest genaamd: Het voedsel van morgen. Wat ligt er in 2050 op je bord? Waar komt dit voedsel vandaan? En hoe wordt het gemaakt? Plofinsecten, een hamburger van kweekvlees of eten in poedervorm op basis van je DNA profiel. Het klinkt misschien nog ver weg, maar met een groeiende wereldbevolking moeten we goed nadenken hoe we in de toekomst ons voedsel verbouwen.
-
Aan de hand van de scenario’s plantaardig, dierlijk en functioneel voedsel kregen wij een kijkje in de toekomst van insecten, kweekvlees, GMO, Biotech, plantaardige alternatieven, alternatieve kweekmethoden, voedsel als medicijn en nieuwe sensorische voedselbeleving.
-
Na het bezoek aan de tentoonstelling hebben wij mee gedaan aan verschillende workshops zoals De insecten smaaktest waarbij wij krekels en andere insecten gingen proeven daarna deden wij een “Test je neus” workshop waarbij wij 25 verschillende geuren moesten raden aan de hand van blanco flesjes met nummers er op, dit was erg leuk en wij hadden ze alle 25 goed geraden. Al met al een leuke ervaring om bij te wonen.
#nemo #science #voedsel #voedselvanmorgen
...

27 0

“Hier staat een erg inspirerend en diepgaand verhaal”
#lookinthemirrorthatsyouronlycompetition
...

74 9

LEG EXTENSION, how to
-
Some more leg day stuff with bikini athlete @timbijlaard.goedlichaam.nl
-
Key points: -Get thight (abs locked, butt in the seat)
-Contract your quads hard.
-Keep that contraction through the entire range.
-try to keep the speed the same the entire time, control the weight
-
Extra info
Leg extensions are great to start with if your goal is maximum recruitment of the quad. Starting your workout where the muscle is fully short allows for more muscle recruitment and a harder contraction trough your workout.
-
Credits to girly voice @markg2.0 -
Give it a try 💁‍♀️
#bikiniathletes #figure #WBBF #legextension #quads #legs #legday #sizematters #kwats #teach #mi40 #dominate #educateanddominate #fitness #train #cleanform #dirtypump #bodybuilding #mindset #improve
...

61 5

Ondanks alle gezonde maaltijden, dagelijks meal preps en 6 a 7 keer eten per dag, bijna dagelijks te vinden zijn in een sportschool, ondertussen bezig zijn met een HBO opleiding en een bedrijf te onderhouden mag er ook zo nu en dan worden genoten! Vergeet nooit dat naast topsport en/of andere hobby’s u ook tijd vrij moet maken/houden voor ontspanning (dit verlaagd ook cortisol ook wel het stress hormoon genoemd)

Cortisol kan spieren afbreken, maar hier ga ik nu niet verder op in. Ook is het mogelijk dat u creatiever word op momenten van ontspanning en komt u vaak tot nieuwe inzichten (dit heb ik persoonlijk vaker mee gemaakt)
Stuur gerust een DM of email voor meer uitleg over hoe wij te werk gaat m.b.t. Voeding en trainingsplannen.
Gegroet Team GoedLichaam.nl

P.s. Dieten/ veranderen van leefstijl hoeft geen straf te zijn, veel mensen denken dat ze opeens niks meer mogen eten. Ik zou zeggen vraag een GRATIS gesprek aan of stuur een mailtje met al uw vragen wij helpen u graag op weg! #mysteryland #mysteryland2019
...

124 13

Ondanks alle gezonde maaltijden, dagelijks meal preps en 6 a 7 keer eten per dag, bijna dagelijks te vinden zijn in een sportschool, ondertussen bezig zijn met een HBO opleiding en een bedrijf te onderhouden mag er ook zo nu en dan worden genoten! Vergeet nooit dat naast topsport en/of andere hobby’s u ook tijd vrij moet maken/houden voor ontspanning (dit verlaagd ook cortisol ook wel het stress hormoon genoemd)

Cortisol kan spieren afbreken, maar hier ga ik nu niet verder op in. Ook is het mogelijk dat u creatiever word op momenten van ontspanning en komt u vaak tot nieuwe inzichten (dit heb ik persoonlijk vaker mee gemaakt)
Stuur gerust een DM of email voor meer uitleg over hoe wij te werk gaat m.b.t. Voeding en trainingsplannen.
Gegroet Team GoedLichaam.nl

P.s. Dieten/ veranderen van leefstijl hoeft geen straf te zijn, veel mensen denken dat ze opeens niks meer mogen eten. Ik zou zeggen vraag een GRATIS gesprek aan of stuur een mailtje met al uw vragen wij helpen u graag op weg!
...

182 13

#fitgirls #nofilter #iwokeuplikethis #nomakeup #quoteoftheday #onlywhenwearenolongerafraiddowebegintolive ...

80 8

Sam met der stoere roze tas of is die toch van jou @willy7mus 🤪 #motormuis ...

90 10

Hey! Ben jij de volgende?

De transformatie experts van GoedLichaam.nl die onze online trainingsprogramma’s voor vetverlies en spieropbouw maken, geloven dat iedereen het in zich heeft om een winnaar te zijn. Na het helpen transformeren van talloze mensen hebben wij besloten om onze Abonnementen/Pakketten te ontwikkelen. De juiste combinatie van voeding, training en leefstijl per doel zorgen ervoor dat iedereen zijn doelstelling efficiënt kan behalen.

Victor

Persoonlijk voedingsplan

Kevin

Persoonlijk voedingsplan

Cobus

Persoonlijk voedingsplan en trainingsplan

Hamza

Wedstrijd ondersteuning

Contact Ons

Het is tijd om te zorgen voor jouw gezondheid! Het enige wat je hoeft te doen is ons gewoon een bericht te sturen via het onderstaand formulier..